Nyanyuk adalah satu perkataan yang biasa kita kaitkan dengan keadaan seseorang yang lanjut usia dan tidak mampu mengingati sesuatu perkara dengan baik. Anda juga mesti biasa dengar tentang penyakit Alzheimer. Kerapkali kedua-dua penyakit ini disalah ertikan oleh masyarakat sehingga menganggap kedua penyakit ini adalah sama.

Namun hakikatnya, Alzheimer bukanlah nyanyuk. Ia sebenarnya penyakit yang banyak menyumbang kepada masalah nyanyuk atau juga dikenali sebagai Dementia. Jom dapatkan info tentang simptom dan cara atasi Alzheimer bagi mengelak masalah nyanyuk.

Adakah anda biasa dengar apa itu fibroadenosis ? Fibroadenosis merupakan ketulan lembut pada payudara yang menyebabkan payudara rasa berketul apabila di sentuh dan ia kadangkala menyakitkan. Ketulan pada payudara ini bukanlah sejenis kanser, ia boleh disebabkan beberapa faktor lain. Walaupun ia tidak berbahaya, namun boleh menganggu dan mengakibatkan ketidakselesaan bagi sesetengah mereka yang menghidapnya.

Protein merupakan makronutrien yang membekalkan kita dengan kalori ataupun tenaga. Dan badan kita memerlukan sejumlah besar tenaga untuk terus hidup. Secara kimia, protein terdiri daripada rangkaian asid amino, sembilan daripadanya dikenali sebagai asid amino perlu dimana ia tidak boleh dihasilkan sendiri oleh tubuh kita.

Oleh kerana itu, kita perlu mendapatkannya dari sumber makanan yang kita makan. Rangkaian asid amino dalam protein diagihkan semasa penghadaman untuk membina dan membaiki otot, meningkatkan tahap tenaga, dan meningkatkan metabolisme serta banyak lagi fungsi penting yang lain.