Kehidupan Harmoni Bersama Alam Semulajadi
Dalam gaya hidup yang serba pantas, kita selalu mengambil mudah tentang pemakanan harian. Namun sebenarnya untuk terus sihat, kita perlu menitikberatkan diet yang seimbang dan senaman yang teratur. Pakar kesihatan juga mengatakan bahawa pengambilan diet yang kaya dengan antioksidan dapat membantu menjaga kesihatan tubuh secara menyeluruh.
Bila usia hampir menginjak ke 40an, biasanya apa yang wanita risaukan ? Memang banyak hehehe, namun salah satu adalah masalah kedutan di wajah. Nak tahu tak camana caranya nak tahu kulit kita ni masih tegang atau dah ada kedutan ? Pergi depan cermin dan cuba senyum, kalau dah ada kedutan di tepi mata ketika anda tersenyum, maknanya anda kena bertindak sesuatu. Jom baca petua semulajadi yang boleh kita cuba amalkan untuk melambatkan kedutan di wajah.
Stress sangat bila garisan halus dan kedutan mulai hadir di wajah. Lagi stress disebabkan kedutan ni, orang ingat kita ni dah berusia sangat. Jadi ramai wanita di luar sana bertindak untuk mencegah kedutan dengan penggunaan pelbagai produk. Walaupun ia merupakan langkah yang baik, namun kita perlu ketahui dahulu punca kedutan ini timbul, adakah semata kerana usia ? Jom baca lebih lanjut…
Bila berlaku pendarahan semasa hamil sememangnya merisaukan. Apa yang boleh difikirkan pada masa itu, kemungkinan akan berlaku keguguran. Walaupun bagi kebanyakkan doktor berpendapat ianya adalah perkara biasa dan tidak membahayakan kandungan, namun adalah lebih baik jika anda dapatkan pemeriksaan doktor untuk mengetahui punca dan bagi memastikan anda dan kandungan adalah sihat.
Anda mengalami rambut gugur selepas bersalin? Saya pun pernah mengalaminya, bersepah-sepah dilantai sampai suami pun bising. Makin hari makin banyak yang gugur. Risau takut nampak kulit kepala pula nanti. Masalah keguguran rambut ini selain penyakit-penyakit kronik yang menyebabkan ia gugur, ada cara sebenarnya untuk mengatasinya. Jom dapatkan informasi tentang apakah faktor yang penyebab masalah ini dan cara atasinya dengan berkesan.
Sakit gigi sering dialami oleh ibu mengandung selain ketidakselesaan biasa seperti letih, muntah, mual, sakit badan dan pening. Sakit gigi ini berpunca daripada perubahan hormon dan ia boleh menjadi bertambah buruk apabila berlaku simptom kehamilan seperti morning sickness yang turut mempengaruhi kesihatan mulut. Jemput baca perkongsian saya pada kali ini tentang cara mengatasi sakit gigi dikalangan ibu mengandung.
Mengamalkan pemakanan sihat merupakan satu langkah penting untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat dan lebih lama. Badan kita merupakan sebuah mesin yang hidup dan bernafas dengan beribu-ribu sistem yang berfungsi dengan sempurna seiring dengan fungsi tertentu, jadi amat penting untuk ia dipelihara dengan baik untuk bertahan dan bertenaga mengikuti aktiviti harian kita.
Batu hempedu atau dalam istilah perubatan dikenali sebagai Cholelithiasis. Batu hempedu yang terbentuk di dalam pundi hempedu mengambil masa yang lama untuk terbentuk dan kebanyakkan pesakit tidak mengalami apa-apa simptom. Dapatkan informasi tentang punca penyakit ini serta rawatan alternatif yang boleh digunakan bagi merawatnya.
Ramai yang mengadu mengalami pendarahan ketika membuang air besar dan ia selalunya berpunca dari masalah buasir. Pada sesetengah keadaan, dimana buasir telah membesar dan terkeluar dari dubur yang berbentuk seperti ketulan daging menyebabkan kesakitan dan rasa tidak selesa apabila duduk, berdiri mahupun berjalan. Pada entri kali ini saya kongsikan informasi tentang cara merawatnya agar sembuh dengan cepat dan berkesan.
Anemia merupakan penyakit yang lazim dihidapi oleh masyarakat terutamanya kaum wanita. Biasanya penyakit ini dikaitkan dengan kekurangan nutrisi. Ketahui apakah punca lain penyakit ini, simptom serta cara mengatasinya.
